Un hombre vestido con una capa plateada y un cubo de basura sobre la cabeza acaba de conseguir casi diez mil votos en unas elecciones británicas. Se hace llamar Count Binface, se presenta como un guerrero intergaláctico y lleva años compitiendo, desde la sátira, contra algunas de las figuras más conocidas de la política de …
Escala tu vida
Consejos, reflexiones y herramientas para mejorar tu vida personal y profesional. Escala tu vida es el espacio de Ángel Metropolitano dedicado al crecimiento, la productividad y el bienestar con propósito.
A menudo elegimos caminar en sintonía con la vida cuando comprendemos que la unión humana y la conexión social son llamadas a la acción para construir el tejido humano que nos sostiene. La psicología social y el desarrollo humano nos muestran hoy que la verdadera integración en nuestras ciudades se logra a través de la …
A menudo vivimos en automático, asumiendo que el dolor, la ira o el miedo que experimentamos son dictadores absolutos que tienen el derecho de manejar nuestra conducta. Sin embargo, la neurociencia y la psicología moderna nos revelan un principio de libertad absoluta: la emoción no es el problema, el sufrimiento comienza en el momento en …
Hay imágenes que cuesta olvidar. Montañas convertidas en ceniza. Animales huyendo sin saber hacia dónde. Familias obligadas a abandonar sus hogares con la incertidumbre de no saber si volverán a encontrarlos en pie. Los incendios que hoy golpean a España han dejado una herida profunda en el paisaje, pero también en el corazón de un …
Hay una fortaleza que no se mide por la ausencia de problemas, sino por la manera en que atravesamos las tormentas. No aparece en los momentos de comodidad ni se construye cuando todo sale como esperamos, sino que nace precisamente cuando la vida nos enfrenta a aquello que jamás habríamos elegido. A quienes hoy siguen …
Cuando las crisis sociales y las campañas políticas nos sacuden, es habitual que fijemos la mirada únicamente en el caos exterior: en las cifras económicas, las portadas de los diarios y los discursos estridentes. Sabiendo lo mucho que pesa esta carga, hoy quiero invitarte a que dejes de lado por un momento la desconfianza o …
Detente un segundo, respira profundamente y piénsalo conmigo: en este preciso momento, mientras tus ojos recorren estas líneas, hay una marea de emociones que cruza continentes y nos une en un solo latido. Quiero hablarte directamente a ti, que miras lo que ocurre en Venezuela desde la distancia con el corazón encogido, y de manera …
Estamos llegando a las semanas definitivas de un año cargado de procesos electorales en diversas naciones y, como sucede cada vez que las urnas se abren, somos testigos de campañas feroces, discursos polarizados, debates interminables y una atmósfera social que parece agotar el espíritu de cualquiera. Durante mis años como periodista en CNN, tuve el …
Muchas personas viven como si ya estuvieran definidas. Como si su carácter, sus talentos, sus limitaciones e incluso sus posibilidades vinieran escritos de forma permanente. “Yo soy así”. “Nunca he sido bueno para eso”. “Ya es tarde para cambiar”. Son frases que parecen inofensivas, pero que terminan convirtiéndose en paredes invisibles. He aprendido que una …
Estamos llegando a la semana final del Giro de Italia y, como sucede cada año, millones de personas observan a ciclistas atravesando montañas, lluvia, agotamiento y kilómetros que parecen interminables. Desde afuera, puede parecer únicamente una competencia deportiva, pero mientras veía las etapas más difíciles, sentía que había algo profundamente humano escondido en cada ascenso …