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¿Cómo saber distinguir la verdad contra la manipulación? Al margen de las trilladas y aburridas notas de desprestigio, ¿cómo distinguir esos puntos? Lo cierto es que nunca más se debe cerrar la opinión pública, pero en esta pari passu –inexistente– todos los días, a todas horas, miles de personas se erigen como dueños de la …

Carlos Bayo Martínez

 Columna escrita por Carlos Bayo Martínez   Hoy por hoy el deporte para algunos exgobernadores es correr. La mayoría de los corredores no llegan a la meta que ellos buscaban, un cuarto frío y con ventanas de barrotes se convierte en sus vestidores. Los ejemplos han sido cada vez más frecuentes y basta sólo recordar …

El Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México informó este martes que debido a la actividad del Volcán Popocatépetl se cancelaron hoy 22 vuelos de distintas aerolíneas mexicanas e internacionales por revisiones de seguridad en las aeronaves por haber encontrado cenizas en vuelo al arribo a la terminal aérea. En un comunicado, mediante su cuenta …

Autoridades de la Ciudad de México activaron este jueves la fase 1 de contingencia ambiental debido a una concentración máxima de ozono, informó la Comisión Ambiental de la Megalópolis. "La Comisión Ambiental de la Megalópolis activa la fase 1 de contingencia ambiental por ozono, con el objeto de disminuir la exposición de la población al …

Una jueza mexicana suspendió otra vez de forma provisional las corridas de toros en la Plaza México, el mayor recinto taurino del mundo, tras un amparo solicitado por la asociación civil 'Todas y Todos Por Amor a Los Toros'. La jueza quinta de Distrito en Materia Administrativa dictó la medida cautelar para la Monumental de …

La ciudad de Sídney celebró su multitudinario desfile del Mardi Gras, uno de los más importantes en el mundo, este año marcado por la polémica de la participación policial tras el supuesto asesinato por un agente de un presentador de TV y su novio, homenajeados en el evento. La 46 edición del desfile del Mardi Gras en la mayor ciudad de Australia comenzó, según la televisión estatal ABC, con un momento de silencio en honor de Luke Davies y Jesse Baird, que fueron asesinados la semana pasada por un policía, presuntamente por motivos personales. "Ahora que nos reunimos para celebrar el amor, la diversidad y la aceptación (...) también tomamos un momento para reflexionar, recordar y presentar nuestros respetos", reza un comunicado de la organización, que para la presente edición eligió el lema "Nuestro futuro". El crimen había llevado a los organizadores a pedir que la Policía no participara, como es habitual desde hace veinte años, en el desfile, aunque tras la negociación de los últimos días sí pudieron hacerlo sin vestir sus uniformes. Sí iban uniformados en cambio, según la ABC, los agentes que presenciaban el desfile mientras trabajaban en las calles de la ciudad, que vivió su habitual festival de color con bailes y disfraces y con varias referencias de algunos de los participantes más notorios al crimen de la semana pasada. Los organizadores del evento pidieron el lunes por la noche que la Policía no participara este año en el desfile tras la trágica muerte del expresentador …

La Policía australiana indicó que no participará en el desfile LGTBI del Mardi Gras de Sídney a raíz del asesinato del expresentador de TV Jesse Baird y su novio Luke Davis, por el que está detenido un agente policial como principal sospechoso. "Esta decisión no se tomó a la ligera (...) Si bien la Policía siente una profunda conexión y servicio a la comunidad LGBTI, entendemos su dolor por una serie de acontecimientos recientes", apuntó un portavoz del cuerpo al canal público ABC. La noche del lunes, los organizadores del evento solicitaron a la Policía de Nueva Gales del Sur, cuya capital es Sídney y que habitualmente desfilaba en el Mardi Gras, que se abstuviera de participar en esta edición, programada para el 2 de marzo. Los organizadores argumentaban la solicitud debido a la angustia que podría causar en la comunidad, que se está recuperando de las muertes de Davies y Baird. Las autoridades indicaron hoy que creen haber hallado los cadáveres del expresentador y su novio en una propiedad en la localidad de Bungonia, unos 185 kilómetros al suroeste de Sídney, tras varios días de intensa búsqueda. En el marco de las investigaciones de este crimen que ha conmocionado a Australia, las autoridades acusaron el viernes pasado de los asesinatos al policía Beau Lamarre, de 28 años y quien se cree fue pareja de Baird, después de que éste se entregara en una comisaría de Sídney. La Policía cree que Lamarre mató el 19 de febrero con un arma …

Laura Rodríguez Blanco La artista argentina Masi Mamani lleva desde este viernes a Brasil su metamorfosis en 'Bartolina Xixa', una 'drag queen' andina con la que busca confrontar el colonialismo que, según afirma, perdura en el mundo, "maltratando a los cuerpos que no entran en el canon blanco, masculino y heterosexual". El Museo de Arte Contemporáneo de São Paulo (MASP), uno de los principales de Brasil, acoge por primera vez una muestra de la artista argentina en su sala de video, donde pueden visualizarse grabaciones de sus 'performances' 'Ramita Seca, 'La colonialidad permanente' y 'Crudo', además de un documental que recorre su historia en el mundo del 'drag queen'. Mamani revela que la creación del personaje de 'Bartolina Xixa' surge de la necesidad de "contar lo que pasaba" en su territorio, desviándose de la estética de la feminidad occidental que normalmente adoptan las personas que hacen 'drag'. Para ello, se inspiró en la líder indígena Bartolina Sisa, reconocida por su lucha contra el colonialismo español en el siglo XVIII. Originaria de la región andina de Jujuy, donde se encuentran las colinas de la Quebrada de Huamahuaca, un área declarada patrimonio de la humanidad y convertida en una atracción turística por su impresionante colorido, es también el escenario de la 'performance' de 'Ramita Seca'. No obstante, esta obra muestra la otra realidad desoladora de lo que se ha convertido en una postal viral en redes sociales. 'Bartolina Xixa' danza en medio de un vertedero, abrazada por el humo de los incendios …

Sergio Robles La vida nocturna LGBTI agoniza en el puerto mexicano de Acapulco tras casi cuatro meses del paso del huracán Otis, por lo que las personas travesti se ganan ahora la vida con shows que han improvisado para pequeños restaurantes de comida mexicana. Alberto Dimas Román, un travesti o 'drag' que interpreta a la cantante mexicana Lupita D’alessio, llevaba 35 años ininterrumpidos con su espectáculo en varios lugares del puerto turístico hasta el azote de Otis el 25 de octubre pasado con más de 50 muertos y daños a casi todos los hoteles. Antes del ciclón, el segundo más destructivo en la historia de México, hacía seis shows en diferentes espacios los jueves, además de trabajar sábados y domingos, pero ahora solo da tres funciones en pequeños restaurantes de comida tradicional. “Tenía hasta seis lugares todos en la Costera, ahorita porque vamos empezando tengo tres lugares, tres restaurantes en la Costera, acá el de al lado ni si quiera se ha levantado", lamentó. Un golpe económico Al igual que el 87 % de la población de Acapulco, según el Gobierno municipal, el colectivo LGBTI también percibe al menos algún ingreso del turismo, por lo que Dimas considera que la situación es "grave" para su comunidad. "Al no haber trabajo, al no haber ingresos tenemos que limitarnos y buscar ahorros o buscar a tu familia, yo tengo mucha familia, mis sobrinos, ellos son los que me han apoyado siempre y no nada más con esto”, apuntó el artista. "Mi vestuario …

El vicepresidente de Zimbabue, Constantino Chiwenga, denunció que el colectivo LGTB+ está "reclutando y atrayendo" a los jóvenes del país a través de redes sociales con el fin de que les den becas educativas. "El Gobierno de Zimbabue rechaza enérgica y firmemente y denuncia como ilegales, anticristianos, antizimbabuenses y antiafricanos los insidiosos intentos por parte de intereses extranjeros de atraer y reclutar a estudiantes menos privilegiados de Zimbabue para actividades LGTB+ a través de ofertas de becas educativas", afirmó Chiwenga en un comunicado emitido a última hora del jueves. Además, el vicepresidente amenazó con detenciones si continúan esas prácticas. El Gobierno "considera estas ofertas de becas como un desafío directo a su autoridad y no dudará en tomar las medidas adecuadas para hacer cumplir las leyes nacionales y proteger y defender los valores nacionales del país", señaló. Chiwenga matizó que Zimbabue legisló "en contra de tales desviaciones, por lo que cualquier oferta basada en estas aberraciones es ilegal y criminal y supone una grave afrenta a nuestros valores nacionales y a nuestra ética como nación cristiana". Alentó también a que no se permita matricular a homosexuales en las escuelas. "Nuestras escuelas e institutos de enseñanza superior no acogerán a solicitantes, y mucho menos matricularán a personas asociadas con estos valores contrarios a la vida y al cristianismo africano que se promueven y cultivan en sociedades decadentes con las que no compartimos afinidades morales ni culturales", subrayó. El vicepresidente añadió que los estudiantes "nunca deberían caer en la tentación de cambiar …

La Oficina de Derechos Humanos de la ONU denunció la criminalización de la homosexualidad en Irak a través de proyectos de ley en el Parlamento que, de aprobarse, supondrían la cadena perpetua o incluso la pena de muerte para quienes mantengan relaciones sexuales con personas del mismo sexo. Según la fuente oficial, estas propuestas son aún más graves si se considera que implican un uso cada vez más extendido de la pena de muerte en Irak, una situación de la que el alto comisionado para los derechos humanos, Volker Türk, ya alertó en su visita al país el pasado agosto. "Pedimos a los miembros del Parlamento que garanticen que cualquier legislación se ajusta plenamente a las obligaciones de Irak en materia de derechos humanos", indicó el organismo en un comunicado, que además pide aplazar todas las ejecuciones previstas en el país. Varios expertos de Naciones Unidas alertaron en enero del empleo de estas penas máximas en las prisiones iraquíes, especialmente en la prisión central de Nasiriyah, la más grande del sur del país, donde al menos 13 prisioneros fueron ejecutados el 25 de diciembre y otros cientos están en riesgo inminente de serlo próximamente. EFE

Estratega de vida y de negocios. Presenta y dirige el show de entrevistas CALA, que se transmite en canales de una veintena de países.

Durante cinco años y medio presentó CALA, en el prime time de CNN en Español. Empresario y emprendedor social. Autor de ocho bestsellers en temas de liderazgo, emprendimiento y desarrollo personal, incluyendo “El poder de escuchar” y “Despierta con Cala”.

Es presidente y fundador de Cala Enterprises Corporation y de la Fundación Ismael Cala.

Los Gobiernos de Venezuela y México suscribieron un acuerdo para el retorno voluntario de migrantes al país suramericano, informó este sábado Caracas, que no dio detalles sobre el documento firmado. En un comunicado, el Ejecutivo venezolano explicó que el acuerdo fue rubricado en San Vicente y las Granadinas el viernes, en paralelo a la VIII Cumbre de la Comunidad de Estados Latinoamericanos y Caribeños (CELAC) que se celebró en ese país. El "acuerdo integral de migración a través del Plan Vuelta a la Patria -con el que el Gobierno promueve el retorno de venezolanos a su país-" fue firmado por el canciller venezolano, Yván Gil, y su homóloga mexicana, Alicia Bárcena. Este documento busca "consolidar y avanzar en el Plan Vuelta a la Patria para proteger a nuestros compatriotas en México", expresó al respecto el presidente venezolano, Nicolás Maduro, citado en el escrito. La firma se produjo cuatro días después de que Maduro llamase a los venezolanos a "regresar" a su tierra, asegurando que "ya casi" tiene listo un programa social enfocado en la protección integral de los ciudadanos que salieron de la nación sudamericana. El mandatario aseguró que ha trabajado en una "misión especial" que tiene el objetivo de proteger y auxiliar, "plena e integralmente", a los venezolanos en el exterior, sin explicar de qué manera su Gobierno se plantea brindar apoyo a los migrantes ni qué tipo de respaldo planea ofrecer. Según la Plataforma de Coordinación Interagencial para Refugiados y Migrantes (R4V), unos 7,72 millones de venezolanos salieron …

Alguien me comentó hace poco que “hay que amarse como los gatos”. Es interesante, ¿por qué? Ah, es que a la gente no le importa el carácter que tenga el gato. Lo aman así, porque todo el mundo tiene su forma de ser. La independencia hay que respetarla. Todo el mundo tiene derecho a ser uno mismo, a seguir viviendo como quiere. Eso es independencia. No podemos estar pegados el día entero. Una necesita hablar con las amigas, beberse un café… o cualquier cosa. A la pareja no hay que querer domarla. No podemos aspirar a que sea como nosotros. ¿No es así como se aman los gatos? Respetan el carácter del otro y son muy independientes. ¡Y dígamelo! A veces, se desaparecen por la noche y vuelven arañados al otro día. La gente también suele decir: “Está enamorado como un gato”. Todo esto lo explico en mi libro “Amarse no es suficiente”. Y aquí viene un inciso. Usted tiene que respetar al otro tal como es. Claro, pero no si es un borracho que le maltrata todos los días, o un adicto a la rabia, que vive peleando e insultándola. ¡Ah, no! Eso sí hay que cambiarlo. A una persona así se le manda bien lejos. En las ideas que me enviaron sobre el amor y los gatos, hay una cosa en la que no estoy de acuerdo. Me dicen que “hay que dejarlos acercarse cuando quieran”. Con los gatos, eso vale; pero si debemos querer a la gente …

El síndrome de burnout o del desgaste es también llamado “estrés profesional”. Entre sus síntomas están el cansancio psicofísico, con pérdida progresiva de energía, desgaste, agotamiento y fatiga; la despersonalización, que implica un cambio negativo de actitudes y respuestas hacia el trato y la paciencia hacia los demás; y la falta de realización personal, que se revela en incapacidad de soportar la presión, baja autoestima y tendencia a la auto-evaluación negativa. A esos síntomas se han agregado algunos más: -Agotamiento emocional -Incapacidad para darse o entregarse; conductas evitativas y actitud distante hacia las personas -Utilización del sarcasmo ante situaciones de riesgo -Dificultades para el procesamiento de información y en la toma de decisiones -Irritabilidad -Sentimientos de frustración, incompetencia y aburrimiento -Incumplimiento del horario laboral -Uso de alcohol o drogas -Conflictos interpersonales -Falta de discriminación entre lo privado y lo profesional Se han descrito diferentes grados, que son una escalera. Una vez adquirida una gravedad mayor, es difícil retornar a niveles inferiores, a menos que se adquieran técnicas de afrontamiento adecuadas. Entre las causas más descriptas como origen del desgaste profesional, están varias faltas o ausencias: del valor social de la profesión, descanso, recursos, tiempo, retribuciones, estímulos al crecimiento y de expectativas. El resultado de la suma es que la persona se siente filtrada y fundida. Así, la mejor prevención y tratamiento para el síndrome es la adquisición de conductas resilientes, logradas en ambientes que sustenten amor, reconocimiento y amparo. Es decir, ambientes laborales que desarrollen vínculos gratificantes personales y laborales …

El house flipping es una práctica en la industria inmobiliaria que consiste en comprar una propiedad, generalmente una casa, con el objetivo de renovarla y venderla rápidamente para obtener una ganancia. Los inversionistas que se dedican al house flipping, buscan oportunidades en el mercado inmobiliario, donde puedan adquirir propiedades a un precio más bajo, debido a su estado de deterioro o falta de mantenimiento. El house flipping se ha convertido en una tendencia creciente en el mercado inmobiliario de Estados Unidos. Una vez que la renovación está completa, la propiedad se vende a un precio más alto, generando así una ganancia. Sin embargo, no todos los estados de Estados Unidos ofrecen las mismas oportunidades y rentabilidad. Los más populares para el house flipping son California, Florida y Texas. Como expertos en construcción y experiencia en renovaciones de viviendas por más de dos décadas, les recomendamos tener en cuenta estos posibles riesgos y desafíos asociados: -La regla de oro: el 70%. Calcular el monto de inversión en sí, los costos de reparación y cualquier otro costo de mantenimiento. El monto total de ese dinero no puede superar el 70% del valor que va a recibir al vender la propiedad. -El inversor, denominado Flipper, se encargará de comprar la propiedad y gestionar las mejoras que la harán más atractiva y apta para la venta. La atención a los detalles y la evaluación de daños en la propiedad debe ser minuciosa. Además, la remodelación debe ser original y de calidad. -El trabajo previo …

Los olivos se cultivan en varias regiones del mundo: Grecia, Argentina, Francia, Italia, Turquía, Portugal, Túnez, Marruecos e incluso California. Pero nunca he visto un país que proteja este oro líquido como lo hacen los españoles. Hay alrededor de 32 áreas protegidas, y los buenos aceites de oliva pueden variar de $15 a $100+ por botella. He estado estudiando este tema durante mucho tiempo, pero la experiencia más gratificante fue recientemente pasar un día con Rosa Vaño, presidenta de Castillo de Canena, el aceite de oliva más premiado en España, producido en la mágica región de Andalucía. Ella me inspiró a perfeccionar esta lista para ti: -No se trata de dinero: Si compras por precio, pierdes calidad, sabor y beneficios para la salud. Invierte más en tu aceite de oliva. Hay muchos aceites de baja calidad y procesados químicamente. -Almacenamiento y frescura: La luz, el calor y el oxígeno son enemigos del aceite. Compra una botella de vidrio oscura y no olvides verificar la fecha de consumo. El aceite pierde aroma, sabor, propiedades y se oxida con el tiempo. -Compra de una fuente de confianza: Compra en línea, directo del productor o en una tienda gourmet. Busca que indique el tipo de oliva utilizado, que provenga de una sola región y, si tiene una certificación regional como DOP/PDO o IGP/PGI, ¡mejor aún! -Busca "virgen extra" en la etiqueta: El AOVE no requiere proceso químico para ser comestible. Evita las etiquetas que dicen "Puro", "Light" y "Extra Light". Estos aceites tienen …

En un mundo acelerado y ruidoso, la meditación emerge como un faro de serenidad y bienestar. Pero no se trata sólo de una práctica ancestral, pues la ciencia moderna respalda sus beneficios con rigurosos estudios. Permíteme guiarte a través de los hallazgos más recientes, extraídos de universidades reconocidas, mientras exploramos cómo la meditación puede transformar nuestras vidas. Numerosos estudios han demostrado que la meditación disminuye los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Al calmar la mente y el sistema nervioso, nos ayuda a enfrentar los desafíos diarios con mayor serenidad. La Universidad de California, en Los Ángeles (UCLA), ha investigado la relación entre la meditación y la estructura física del cerebro. Descubrieron que las personas que meditan regularmente durante años desarrollan una capa más gruesa de células en la corteza cerebral, lo que mejora la salud psicológica y la concentración. La meditación no sólo calma la mente, sino que también fortalece nuestro sistema inmunológico. Ese mismo estudio sugiere que la práctica regular de la meditación puede aumentar la actividad de las células inmunitarias y mejorar nuestra capacidad para combatir enfermedades. Nuestro cerebro puede adaptarse y cambiar gracias a que la meditación aumenta la neuroplasticidad cerebral. Las áreas relacionadas con el pensamiento, la memoria y la toma de decisiones se benefician especialmente de esta plasticidad. Al entrenar nuestra mente para enfocarse en el momento presente, también mejoramos nuestra capacidad de atención y concentración. Por otra parte, la meditación nos ayuda a sintonizar con nuestras emociones y a comprender mejor las …

Uno de los temas que más me apasiona, y que es parte fundamental de mi trabajo corporativo, es la noción de la exponencialidad. Alucino con el desarrollo que vamos experimentando en cada vez menos tiempo, y las grandes ventajas que pueden traernos para simplificar nuestra vida. Hace poco más de un año, el mundo quedó perplejo con el lanzamiento de Chat GTP, y la posterior avalancha que ha venido con ello: la IA es parte fundamental del trabajo y la vida de cada vez más personas y, aunque todavía existen muchas mejoras por hacer, es impresionante cómo esta tecnología es capaz de hacer tantas cosas que hace un par de años apenas nos parecían una ilusión. Ahora, con el reciente lanzamiento de los Apple Vision y las imágenes que hemos visto en redes de sus primeros usuarios, no dejo de preguntarme si estamos yendo en detrimento de nuestras relaciones humanas, por no hablar del aislamiento y la falta de contacto con nuestro entorno físico. A mí en lo particular me preocupa que no seamos capaces de disfrutar de una caminata en una ciudad sin ubicarnos con unos lentes de realidad aumentada, o que seamos incapaces de no crear un lazo con nuestros seres queridos porque nos mal acostumbremos a tener una pantalla de por medio, como esas veces que hemos decidido tomar una foto del momento, en vez de simplemente vivirlo. Las investigaciones señalan que la realidad virtual puede ser una herramienta muy eficaz para crear una experiencia inmersiva total …

El precio de las viviendas debe estabilizarse en 2024. Una buena señal es la reciente disminución de las tasas hipotecarias, que se mantuvieron elevadas durante 2023. Según Freddie Mac, la tasa promedio fija a 30 años es ahora del 6,69%. A pesar de esta mejora, la vivienda sigue siendo inasequible para muchos, especialmente para los compradores primerizos, debido a la escasez históricamente baja. El año 2023 resultó desalentador para muchos que aspiraban a comprar una casa. Las tasas hipotecarias alcanzaron un máximo del 7,79% en octubre, y los precios medianos de las viviendas superaron los $400,000 en el tercer trimestre. Además, en julio, los pagos mensuales promedio alcanzaron su nivel más alto de $2,306, según Intercontinental Exchange, un proveedor de servicios financieros y tecnología de datos. Sin embargo, 2024 podría ser un mejor año para comprar casa, al menos para algunos. Aunque es probable que los precios de las viviendas se mantengan elevados e incluso aumenten en algunos mercados, los expertos de la industria esperan que se suavicen en ciertas áreas del país. Los economistas también son optimistas de que la Reserva Federal haya concluido su campaña de aumento de tasas para reducir la inflación, después de que los responsables políticos mantuvieran sin cambios la tasa de fondos federales por tercera reunión consecutiva el 13 de diciembre. Los desafíos de asequibilidad persistirán, debido a la demanda acumulada y la baja oferta. Las tasas de interés hipotecarias elevadas se mantendrán hasta que la Fed implemente recortes en la tasa de fondos …

Solo eres poesía para el lector correcto y sólo eres maestro para el alumno con ojos abiertos. Lo mismo aplica en el amor El amor es un tema del cual podría hablar durante horas y escribir páginas enteras. Claro, porque me encanta la idea del amor romántico, pero sobre todo, porque el amor es innato a nuestra existencia. Por lo tanto, quitarle lo extraordinario a algo ordinario da una sensación inmensa de paz. A mis ojos, es la emoción más viva que habita dentro de nuestro corazón y permanecerá latente por siempre. Que la vida me siga mostrando las infinitas formas de amar, que es el único sentimiento que realmente me hace sentir viva Lejos de ser un artículo que hable en tono romántico acerca de lo que puede o no ser el amor, busco más bien dar a entender que no te puedes esconder o evitar este sentimiento, ya que cualquier ser humano que experimente esta aventura que llamamos vida, ha amado o amará en algún momento. Porque no importa dónde te encuentres ni quién seas o lo que estés viviendo, el amor siempre te encuentra Saber que todas las personas, lugares y situaciones que se cruzan en tu vida contribuyen de formas diferentes a tu crecimiento, te permite reconocer que el fondo de estas conexiones es el mismo: aprendizaje. Lo bonito de esta forma de ver al amor, es que los aprendizajes son atemporales. Así es que amar podría ser un viaje tan único y diferente en cada …

Las relaciones amorosas son un viaje emocionante y transformador, pero también pueden plantear preguntas cruciales sobre si estás en el camino correcto. La incertidumbre y la autorreflexión son aspectos normales en cualquier relación, pero es importante evaluarse y determinar si estás en la relación correcta para ti o no. Aquí hay algunas clave que pueden ayudarte a identificar si estás en la relación correcta o no: 1.La comunicación fluye de manera natural: En una relación sólida, la comunicación es la columna vertebral. Evalúa si puedes expresar tus pensamientos, sentimientos y preocupaciones de manera abierta y honesta, y si tu pareja también puede hacer lo mismo. La habilidad para comunicarse de manera efectiva es esencial para construir una conexión duradera. 2.Te sientes respetado y valorado: El respeto mutuo es fundamental. En una relación saludable, ambas partes se tratan con consideración y valoran la individualidad del otro. Si sientes que tu pareja te respeta y valora, y tú también lo haces, es una señal positiva de que estás en una relación sólida. 3. Soporte en los buenos y malos momentos: La verdadera prueba de una relación radica en cómo ambos manejan los altibajos. En la relación correcta, tu pareja debería estar ahí para apoyarte en momentos de felicidad y adversidad. La sensación de seguridad emocional y apoyo mutuo es crucial para construir una relación duradera. 4.Compatibilidad de valores y metas: Evalúa si compartes valores fundamentales y metas de vida similares. Aunque las diferencias pueden ser enriquecedoras, una alineación en áreas esenciales como …

Si hay una relación importante para todo ser humano, es la de pareja. Nos proporciona los más bellos y tristes momentos de nuestra vida, pero sólo si crecemos con nuestra pareja vamos a lograr la ansiada felicidad. Tener una buena relación de pareja, donde la pasión, el compromiso y la intimidad sean una realidad, depende mucho de poder sentarse a ver “qué parte mía” no le funciona a mi pareja, en vez de querer que mi pareja sea la que cambie. Todos queremos encontrar la pareja ideal, pero alguna vez usted se ha preguntado: ¿Soy yo la pareja ideal? Todo hombre quiere una mujer fiel, pero la pregunta del millón de pesos es: ¿Son los hombres fieles? Cuando exigimos lo que no damos, la diferencia crea una situación de injusticia para el otro, y eso es una bomba de tiempo. Cuando la relación no es justa para ambos, se va deteriorando. El que está “abajo” se siente mal, rabioso, agresivo, usado. Aun así, amar de la manera correcta no es un pasaporte de éxito. Si usted está amando a la persona equivocada, hacerlo de la forma correcta no hará una diferencia. A quien elija para amar, es tan importante como la elección de amar. Sólo si crecemos con nuestra pareja, vemos que esa “sociedad” funciona. Y crecer significa sanar todo lo que traigo de mi niñez, de mi pasado, “mi equipaje emocional”. Si mi madre tuvo preferencia por un hermano, quizás yo sea celosa. Y si mi esposo no conoce …

Sergio Andreu Las extrañas historias del dibujante israelí Teddy Goldenberg no lo ponen nada fácil, situaciones surrealistas que comienzan en ninguna parte y discurren hacia ningún lado, sin brújula ni argumento, pero que dejan con ganas de más, como ocurre en su colección de cuentos "Ciudad del hampa". Esta recopilación de una veintena de historias breves, que en su mayoría no superan las dos páginas con una docena de escuetas viñetas (incluido el título), tienen el inconveniente o la virtud de descolocar a los lectores, por el sencillo y anticuado estilo gráfico que utiliza, propio de viejos tebeos baratos, y por la trama llena de vericuetos, a priori sin sentido, en los que coloca a sus personajes. Goldenberg (1986), en Barcelona estos días para participar en el salón Graf de cómic independiente, se muestra esquivo y no parece querer dar muchas pistas de su modus operandi narrativo. "Es una pregunta jodida, no pienso mucho en si se lo pongo fácil o no al lector. Cuando tengo ese dilema, si lo entenderá o no, si serán insatisfactorias o no para él, al final elijo el camino que no es fácil, sí, pero guardo las formas, quiero que pasen un buen rato. Al menos trato de ser educado", contesta sin ápice de ironía en su cara. "El fashion outlet", "Lo correcto", "La fábrica de mi padre", "Patata asada", "Mal de amores" son títulos de estos relatos cuyas historias, apenas bocetadas, parecen sacadas de una mente alucinada, como si Alice Munro escribiera bajo …

Luis Miguel Pascual Nadie da por cerrado el conflicto entre el entrenador del PSG, Luis Enrique, y su capitán, Kylian Mbappé, pero ambas partes parecen haber alcanzado una tregua frente a la decisiva cita de octavos de final de la Liga de Campeones del próximo martes en San Sebastián contra la Real Sociedad. El rifirrafe …

Cruz Azul goleó por 3-0 a Guadalajara y asumió provisionalmente el liderato del torneo Clausura mexicano en la décima fecha. El argentino Lorenzo Faravelli y el mexicano Uriel Antuna, con un doblete, marcaron por los celestes, que saltaron del tercero al primer lugar con 22 puntos. Con un saldo goleador peor, pero los mismos 22 …

Casi cuatro de cada 10 mexicanos padecerán obesidad en 2030, según alertó una de las especialistas del Consejo Mexicano de Medicina Interna y de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología, en el Día Mundial de la Obesidad. “Proyecciones indican que para el año 2030, aproximadamente el 36,8 % de la población mexicana padecerá obesidad, con un incremento anual del 1,6 %”, señaló a EFE la doctora Fátima Margarita Rodríguez Dávila, médica cirujana y especialista en obesidad. Según La Federación Mundial de la Obesidad, México ha experimentado un "crecimiento alarmante" de la obesidad en las últimas décadas. En el Día Mundial de la Obesidad, el 4 de marzo, el país está en el quinto lugar mundial, con 21 millones de mujeres (41 % del total) y 15 millones de hombres (el 31 %) con esta condición. Ricardo Luna, presidente de la Federación Centroamericana y del Caribe de Obesidad y Metabolismo, México y Colombia, recordó que el sobrepeso y obesidad afectan al 33,6 % de niños y adolescentes de cinco a 19 años en Latinoamérica. “Esto se debe principalmente a los bajos niveles de lactancia materna y a dietas deficientes en frutas y verduras y ricas en alimentos ultraprocesados y bebidas azucaradas”, agregó. Refirió que en 2021 la obesidad fue responsable de 2,8 millones de muertes por enfermedades no transmisibles en la región. “México ocupa el quinto lugar a nivel mundial en cuanto a esta enfermedad, la cual afecta a más de 50 millones de personas, según datos de la Encuesta …

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