¿Listo para cambiar?

Por Ismael Cala Al estudiar la obra de John Maxwell, la máxima autoridad en el mundo del liderazgo, comprendí mejor la relación entre obstáculos y oportunidades, de la cual ya tenía nociones. Más tarde, la vida nos juntó a ambos en proyectos de formación y pude continuar aprendiendo, constatando y compartiendo sus enseñanzas. Con un

En primer lugar, tú

Por Ismael Cala “El gran encierro” podría ser una película, pero es probablemente el nombre con el que recordaremos esta etapa de nuestras vidas. Salvo designio superior, la mayoría podrá contar la historia a sus descendientes, según su experiencia vital y las enseñanzas de la crisis. Unos pasan el confinamiento frente al televisor, acumulando grasas

Imaginemos solo un momento

Por Marina Colón Salazar La situación de sanidad que hoy vivimos nos condujo necesariamente al confinamiento, millones de seres humanos tuvimos que hacer un alto a la vida rutinaria que teníamos, los desayunos apresurados, las comidas fuera de casa, las interminables jornadas de trabajo, las prisas y enojos debido tal vez a que los niños

Vivir más tiempo y mejor

Por Dra. Nancy Álvarez Alrededor de 30 años viendo pacientes, hace que saques conclusiones que después lees en estudios científicos, y dices: “ya lo sabía, lo había vivido con mis pacientes”. Me sucedió, luego de que mi esposo, el Dr. Álvaro Skupin, me hablara de los telómeros y creara una pastilla para alargarlos. Pero muchos