Las chicas “súper poderosas”

Por: Julia Salinas Estas semanas en las que los súper poderes están de moda, les quiero presentar a estas pequeñas, que seguro han escuchado y sobre todo disfrutado aún desconociendo sus múltiples beneficios . Con ustedes, Las semillas. De ellas podemos aprovechar sus vitaminas, minerales y ácidos grasos para tener un corazón sano, mantener a

Los huevos no son sólo de conejos

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Por: Julia Salinas El domingo pasado, el mundo católico celebró la Pascua de Resurrección, por lo que en cada aparador, tienda y demás tuve inspiración de sobra para hablar del tema de hoy: El Huevo. Amado por unos, odiado por otros, blanco de investigaciones científicas, mitos, calumnias y hasta poseedor de propiedades mágicas limpiadoras de

Beneficios de la sal cristalina del Himalaya

Por: Allie Ann La sal es esencial para la vida. No se puede vivir sin ella. Sin embargo, la mayoría de las personas no se dan cuenta de las enormes diferencias entre la sal de mesa refinada estándar de uso cotidiano, y la sal natural y saludable. Estas diferencias pueden contribuir a mantener su salud,

Nutre tu cerebro durante vacaciones

No basta con ejercitarte, también es necesario nutrirte, en especial alimentos para el mejor funcionamiento del cerebro. ¿Cómo hacerlo? Aquí te decimos qué alimentos comer para impulsar tu sistema cognitivo. De acuerdo a investigaciones realizadas por científicos de la Universidad Estatal de Nueva York en Binghamton, publicada por la revista Nutricional Neuroscience, carne, frutas y verduras tienen el

Necesario trabajar en políticas públicas para evitar el desperdicio de alimentos

Por: Enrico Garibaldi La asambleísta Socorro Meza Martínez, expuso que diariamente se desperdician 12 mil toneladas de alimentos que bien podrían beneficiar a niños, mujeres, adultos mayores y población en general, por lo que es oportuno generar políticas públicas para eliminar el hambre, no sólo en México, sino en América Latina. Comentó que a esta