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Hábitos

Cinco hábitos que te van a cambiar la vida este 2023 y que a mí me hubiera gustado implementarlos antes. Si estás realmente comprometido con tu futuro, créeme que vas a querer leer hasta el final de este artículo. El primer hábito que te voy a recomendar y que para mí fue muy importante al …

La Universidad de Harvard dice que existen algunos hábitos para la felicidad. De acuerdo con los expertos, la felicidad es esencial para que podamos ser exitosos, para vivir más e incluso para proteger a nuestros cerebros del deterioro, así que es algo en lo que debemos enfocarnos y es necesario hacer un esfuerzo real para …

Hábitos que nos hacen vivir de forma limitada

Llevando a cabo un experimento, un grupo de científicos metió a cinco monos en una jaula, en el centro de la cual se encontraba una escalera con un racimo de bananos en la parte superior. Cada vez que uno de los monos comenzaba a subir la escalera para alcanzar los bananos, los científicos vertían agua …

Estaba pensando en cómo la vida, a algunos de manera obligada y otros de forma más instintiva, nos ha llevado a practicar mayor flexibilidad durante los últimos dos años. ¿En qué se traduce esto exactamente? Sin duda, en el drástico cambio de hábitos que hemos experimentado. En este mundo donde, lamentablemente, todavía impera el COVID-19 …

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