El aislamiento social trae serias consecuencias para los adultos mayores

Por: Allie Ann Este sector de la población que no tienen relaciones sociales es más propenso a enfermarse y a morir antes, además tienen mayores gastos de atención médica. Un estudio del AARP Public Policy Institute, Stanford University y Harvard University demostró que los ancianos con pocos amigos tienen mayores índices de depresión y se les dificulta realizar actividades cotidianas.

Pérdida de sueño también causa soledad y aislamiento social

Dormir poco está ligado a una serie de efectos negativos para la salud, pero la falta de sueño también podría contribuir a la soledad, ya que un estudio sugiere que las personas carecen de sueño se sienten más solitarias e inclinadas a mantener mayor distancia física de los demás. Además, la investigación señala que esta