¿El aceite de CBD ayuda a bajar de peso?

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Dra. Julia Salinas Dücker

Médico especialista en Nutrición Clinica

El CBD (cannabidiol) es un compuesto activo de la planta Cannabis sativa. Pero a diferencia del tetrahidrocannabinol (THC), otro compuesto de la planta, el CBD no produce una sensación de euforia.

El CBD actúa dirigiéndose al sistema endocannabinoide, que gestiona funciones corporales como la coordinación, el movimiento, el dolor, el apetito, los estados de ánimo, entre otros. Este compuesto es conocido por disminuir la ansiedad y el estrés, mejorar el sueño y reducir el dolor crónico, pero una investigación reciente muestra que puede haber un vínculo entre el aceite de CBD y la pérdida de peso.

Recuerda que no existe una cura mágica para perder peso por lo que ajustar tu dieta y hacer ejercicio con regularidad son la clave para obtener los mejores resultados.

El aceite de CBD puede ayudar a reducir las afecciones crónicas que dificultan la pérdida de peso, como la ansiedad, el estrés, dolor crónico y la falta de sueño.

Los estudios muestran que existe una conexión entre la obesidad y el dolor crónico. Dado que el aceite de CBD puede reducir el dolor crónico, el uso de un producto de CBD para minimizar estos síntomas, puede ayudar con los objetivos de pérdida de peso, además de que los efectos relajantes disminuyen la ansiedad por comer de más y te ayudan a conciliar mejor el sueño, el cual es sumamente importante para mantener un buen balance hormonal.

Y aunque los efectos secundarios de este aceite son mínimos, El CBD tiene el potencial de interactuar con algunos medicamentos haciendo que a tu cuerpo le cueste más trabajo metabolizarlos o deshacerse de los mismos, por lo que, si estás tomando medicamentos para regular tu presión arterial, anticoagulantes, antihistamínicos, antibióticos, antidepresivos o medicamentos para tratamientos de cáncer, será mejor que consultar a tu médico o evitar productos con CBD.

Las dosis de CBD dependen de la marca de cada producto, al igual que cambia según diversos factores como tu edad, peso corporal, concentración del aceite en cada marca y de la química de tu cuerpo, por lo que siempre es aconsejable buscar el consejo de un proveedor de atención médica calificado antes de probar cualquier suplemento para perder peso, incluidos los aceites de CBD “naturales”.

Es importante también solo adquirir marcas confiables, con estudios y con certificados de control sanitario expedidos por la COFEPRIS en México para evitar caer en productos peligrosos o fraudulentos.

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