Motivación y alegría

Por Mónica Shekaibán Tanto la motivación como la alegría radican en la actitud que tiene cada persona para comportarse consigo mismas y con el exterior. La forma de ver la vida, de interactuar con ella, es lo que va ir definiendo nuestra actitud, a pesar de las adversidades, tristezas o enojos que podamos llegar a

Aprende a DECRETAR para lograr todo lo que deseas

Por Mónica Shekaibán Es importante tener claro cuál es nuestro proyecto de vida, esto implica definir lo que deseamos en cada una de nuestras esferas: familiar, laboral, social y salud. Cada vez que un sueño se convierte en realidad, es un éxito adquirido, una lección aprendida, aún cuando no lo logremos, siempre aprendemos de todo

Cuando la gente se va, das espacio a que lleguen nuevas personas

Por Mónica Shekaibán En el transcurso de nuestras vidas vamos conociendo diferentes personas que se vuelven parte de nuestro día a día, las consideramos parte de la familia, convivimos, platicamos, les contamos nuestros secretos, nos divertimos con ellas, viajamos y las vemos muy seguido, y de pronto un día, nos traicionan, hablan mal de nosotros,

Ignorar las ofensas es señal de Inteligencia Emocional

Foto EFE Por Mónica Shekaibán Hoy en día leemos por todos lados hablar de inteligencia emocional, pero pocos explican el significado real de esta frase: “La inteligencia está relacionada con el cerebro-mente y nuestra forma de pensar y percibir la realidad y la emoción está relacionada con el corazón y la forma en que sentimos

La gente pasa, los ciclos se acaban y la vida continúa

Por Mónica Shekaibán Desde el día en que nacemos, al día de hoy, nuestra vida ha estado llena de experiencias y vivencias que guardamos en nuestro corazón. La mente no recuerda días como tal, recuerda momentos vividos, emociones, comportamientos, alegrías, tristezas y sobre todo a todas las personas con quienes compartieron aquellos momentos. Si hacemos

El mal humor de los padres afecta el desarrollo intelectual y emocional de sus hijos

Por Mónica Shekaibán El mal humor es un reflejo de la falta de control de las emociones del individuo, es esta reacción automática que tienen ciertas personas en su interacción con los otros, está íntimamente relacionada con los vacíos que se formaron en la niñez y adolescencia de la persona, generados por la carencia de

Lo que tenga que volver, volverá..

Por Mónica Shekaibán Hay ciertos momentos en la vida que es necesario cerrar los ojos y aceptar la situación que estamos viviendo, tal cual es, nos guste o no, el factor importante en el que debemos hacer conciencia es en que hemos perdido la capacidad de CONFIAR. La confianza que depositamos en Dios y en

El sueño y el silencio son alimento para la mente y el alma

Por Mónica Shekaibán En estos tiempos el sueño y el silencio se ha vuelto un lujo, vivimos tan de prisa que no nos damos cuenta que no le damos suficiente al cuerpo, nos adiestramos a trabajar como máquinas y a estar entretenidos todo el día con el trabajo, la música, la televisión, el celular, entre

Lo mejor en la vida lo encuentras sin buscado

Por Mónica Shekaibán Lo mejor en la vida llama a tu puerta sin que lo esperes, el secreto de la felicidad es confiar en que todo aquello que nos pertenece y merecemos nos va a encontrar, hay que ser pacientes y mantener el corazón abierto y encendido de esperanzas e ilusiones, para recibir lo que

Angustia y ansiedad

Por Mónica Shekaibán La angustia es un estado afectivo o una emoción negativa para nuestro sistema inmunológico, que causa malestar, es un sufrimiento generado por nuestros pensamientos enfocados a lo que podría suceder en un futuro, son pensamientos irreales, no confirmados, que suponen que algo negativo nos podría suceder; como quedarnos sin salud, sin dinero,