¿Te gustaría ser más productivo?

Por: Allie Ann ¿Cuál es la clave de las personas productivas? Muchas personas se centran en la idea que la productividad se logra mejor al descomponer las cosas en objetivos pequeños y alcanzables. Por ejemplo utilizar un sistema intrincado para dividir tus días y semanas en pedazos separados, maravillosamente adornados. Recordando tomar un descanso cada 90

Nutre tu cerebro durante vacaciones

No basta con ejercitarte, también es necesario nutrirte, en especial alimentos para el mejor funcionamiento del cerebro. ¿Cómo hacerlo? Aquí te decimos qué alimentos comer para impulsar tu sistema cognitivo. De acuerdo a investigaciones realizadas por científicos de la Universidad Estatal de Nueva York en Binghamton, publicada por la revista Nutricional Neuroscience, carne, frutas y verduras tienen el

¿Cómo construyeron la pirámide de Giza?

Por: Allie Ann El método de construcción de la colosal Pirámide de Giza en Egipto, de 4,000 años de antigüedad, ha sido fuente de debate durante siglos. Los expertos concuerdan en que la estructura, de 146.5m de altura, se irguió en un periodo de 10 a 20 años. Pero, ¿cómo es que se lograron transportar

Phil Spencer se declara a favor del cross-play en Fortnite.

Por: Andrés Coria. A pesar del enorme éxito que ha tenido Playerunknown’s Battlegrounds en el género del Batltle Royale, Fortnite ha ganado mucha popularidad en los últimos meses al rebasar la marca de los 40 millones de jugadores. Ante esta situación, Epic Games ha buscado expandir el éxito de Fortnite al incluir la posibilidad de

Lista de los mejores alimentos para contrarrestar la inflamación

Por: Allie Ann Existen alimentos que provocan que tu estómago se inflame, afortunadamente hay otros que tiene el efecto contrario. Te decimos algunos productos que debes agregar a tu menú: 1/4 Los pimientos: Además de que son ricos en antioxidantes, tienen un compuesto llamado capsaicina que previene la formación de coágulos en la sangre, reduce la inflamación y el dolor. 2/4 Las peras Esta fruta está llena de

“La apatía ciudadana es peligrosísima para este país”: Diego Luna

Diego, Luna, el actor que protagoniza la cuarta temporada de Narcos, la exitosa serie de Netflix, cree que ese espíritu de empoderamiento ciudadano que usamos los mexicanos para apoyar a las víctimas del 19S, será el mismo que nos guiará en las elecciones del 1 de julio de 2018. “Queremos recuperar nuestro país y recuperar la capacidad de escribir nuestra

Una enorme grieta podría fragmentar en dos a África

Por: Allie Ann Dicha grieta es visible en en la carretera que une a Narok con Nairobi, al suroeste de Kenia. Desde hace semanas llueve intensamente, hay inundaciones y temblores en Mai Mahiu, un pueblo cercano a Nairobi. De acuerdo con geólogos, esta grieta podría separar al continente en dos partes. Hasta el momento tiene

¿A dónde se va la grasa que “quemas” cuando haces ejercicio?

Veamos si eres capaz de acertar en una pregunta que casi 150 médicos, nutricionistas y preparadores físicos respondieron mal. La pregunta es sencilla: cuando alguien hace ejercicio y pierde peso, ¿a dónde se va esa grasa que perdió? Tus opciones son: a) La grasa se convierte en energía o calor b) La grasa se convierte en

Recordamos a…Maya Angelou

Por: Allie Ann Cuando una persona puede contar que, a lo largo de su vida, ha sido poeta, actriz, cantante, bailarina, escritora, cocinera, periodista, conductora de tranvías y hasta prostituta… solo queda concluir que ha tenido una vida completa. Si a eso añadimos que escribió siete autobiografías, tuvo una nominación al premio Pulitzer, tres a

“Eleven” tendrá un gran aumento para tercera temporada

La actriz Millie Bobby Brown ganará más de tres millones de dólares por la tercera temporada de “Stranger Things”, serie de Netflix. View this post on Instagram Home for the holidays like… A post shared by Stranger Things (@strangerthingstv) on Dec 24, 2017 at 9:04am PST De acuerdo con el portal “TMZ”, la renegociación del contrato de la adolescente