¿Le temes a la oscuridad?

Por: Allie Ann

Freud decía, que éste miedo en específico, era consecuencia del “Trastorno de ansiedad por separación” que aparece antes de los dos años de edad, etapa en la que el niño comienza a dormir solo. Esta transición suele generar sentimientos de soledad y miedo.

Otra hipótesis, menciona que el miedo sólo está en la imaginación, logrando que pierdas la sensación de control sobre tu entorno.

Este miedo en particular, es un rasgo evolutivo construido para sobrevivir. Con los años se volvió instintivo, aunque puede generar un tipo de ansiedad leve.

Sin importar cual sea el motivo que nos hace temer a la oscuridad, se debe saber que todo está en la mente, teniendo en cuenta que todo miedo es aprendido, por lo tanto, aprendiendo a lidiar con los mismos, pueden desaparecer.

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